- ウォーキングがつらいです。
- 歩いている時間がもったいなく感じます。
- 歩いている時間を楽しくできないかな？
kozaburoといったことで悩んでいませんか？
実はウォーキングの時間は、勉強をするチャンスでもあるんですよ！
なぜならウォーキングしながらオーディオブックを聞くことができるからです！
この記事では「ウォーキングをしながらオーディオブックがおすすめな理由」をお伝えします。
この記事を読むとウォーキングの時間を有効に活用できるようになりますよ！
先に結論をいうと「ウォーキング中はオーディオブックが最高！」です。
〈プロフィール〉
- オーディオブック利用歴２年目
- オーディオブックの記事を20記事執筆
- スキマ時間で年間50冊をながら聴き
》Audibleの会員登録についてはこちら
ウォーキングをしながらオーディオブックがおすすめな理由４つ
もう一度結論から言うと、ウォーキングを楽しむためにはオーディオブックがおすすめです！
なぜならウォーキングをするだけの時間を、『ウォーキング＋読書』の時間に変えることができるからです。
ウォーキングしながらオーディオブックががおすすめな理由は、
kozaburo一つずつ見てみましょう。
理由１｜ウォーキングしながら読書ができる
オーディオブックを利用すれば、ウォーキングをしながら読書できます。
なぜならオーディオブックは本を朗読してくれるサービスだからです。
もう少し噛み砕くと、オーディオブックは「手」や「目」を使うことがありません。
kozaburo使うのは「耳」だけです。
耳しか使わないので、歩きながら読書をすることができます！
理由２｜運動と読書が習慣になる
オーディオブックを使えば「運動」と「読書」という良い習慣が２つも同時身につきます。
なぜならオーディオブックは「耳」で聴くだけなので、ウォーキングしながら自然と読書をすることになるからです！
「運動」だけが習慣になることはなく、「読書」も同時に習慣になります。
kozaburo「身体に良い習慣」と「頭に良い習慣」が同時に身につきますよ。
理由３｜長時間歩くことが楽しくなる
オーディオブックを使えば、長時間歩くことが楽しくなりますよ。
小説を聴きながら歩けば楽しいし、ビジネス書や自己啓発本を聴きながら歩けば勉強にもなります！
毎日ウォーキングに費やす30分間を趣味の読書に充てるのも良いし、仕事の勉強に充てることもできます。
kozaburoつらいウォーキングの時間が楽しい読書の時間に変わります。
理由４｜ウォーキングが長続きする
オーディオブックがあれば、ウォーキングが長続きします。
なぜなら楽しい時間は長く続けたいと思うものです。
「小説の区切りのいいところまで」「もう少し聴きたいな」と考えながら歩くと、自然とウォーキングの時間も長くりますよ。
ウォーキングの成果が表れるのには、時間がかかります。
結果が出るまでに挫折するのはよくある話ですが、オーディオブックがあれば大丈夫。
kozaburoオーディオブックはウォーキングを楽しくしてくれる最高の相棒です。
》Audibleの会員登録についてはこちら
ウォーキングにオーディオブックが向いている2つの理由
オーディオブックがウォーキングに向いている理由は、
- 「耳」しか使わないので歩きながら聴くことができる
- オフラインでも再生可能なのでウォーキング中も聴くことができる
「耳」しか使わないので歩きながら聴くことができる
オーディオブックは紙の書籍を読むのとは違い、歩きながら聴くことができます。
「手」や「目」を使わず「耳」で聴くだけで読書をすることができます。
「耳」しか使わないので手と目がフリーになる
kozaburo『ながら聴き』すれば、ウォーキングが楽しくなります！
オフラインでも再生可能なのでウォーキングしながら聴くことができる
オーディオブックはウォーキング中でも安定して聴くことができます。
一度スマホにオーディオブックをダウンロードしておけば、オフラインでも聴くことができます。
kozaburoウォーキング中でも安定してオーディオブックを楽しむことができますよ。
》Audibleの会員登録についてはこちら
ウォーキングをしながらオーディオブックの注意事項
ウォーキングをしながらオーディオブックはおすすめですが、周囲に注意をしましょう。
オーディオブックを聴くときに、イヤホンを使う方が多いと思います。
その際は外音取込機能がついたイヤホンがおすすめです。
『外音取込機能』とはイヤホンをつけながら、会話ができたり車の走行音が聞こえたり、周囲を確認しながら音楽を聴くことができる機能です。「アンビエントマイク」「トークスルー」「集音モード」などと呼ばれたりします。
オーディオブックに集中しすぎて、周囲の音が聞こえなくなるのは危険です。
kozaburo周囲に十分注意をしながらの『ながら聴き』をお楽しみください。
》Audibleにおすすめのイヤホンについてはこちら
まとめ
- ウォーキングにはオーディオブックがおすすめ
- オーディオブックは「耳」しか使わない
- オーディオブックは「オフライン再生」ができる
- ウォーキングをしながらオーディオブックは周囲にも気をつけよう
- 『ながら聴き』には『外音取込機能』のついたイヤホンがおすすめ
本記事ではウォーキング中のオーディオブックについてお伝えしました。
オーディオブックを使えば歩くだけの時間が、貴重な読書の時間に変わります。
ぜひオーディオブックを使って時間を有効活用してください。
》Audibleの会員登録についてはこちら
